2018년도 마음산책 종합현황
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작성일2018-10-30 16:59
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■ 2018년도 마음산책 진행 현황 | ||||
구분 | 일시 | 장소 | 참석인원 | 비고 |
1차 | 18.05.19 | 화순 만연산 오감연결길 | 28 | A조 |
2차 | 18.06.02 | 화순 만연산 오감연결길 | 32 | B조 |
3차 | 18.06.16 | 화순 만연산 오감연결길 | 30 | A조 |
4차 | 18.10.20 | 무등산 원효계곡(의병길) | 29 | B조/드론촬영 |
5차 | 18.10.27 | 무등산 원효계곡(의병길) | 27 | |
| [마음산책] | |||||||
| 임(林)과 함께 하실래요? -무등산 원효계곡에서 만나는 산림 Healing 체험 | |||||||
| ▶개요 ○ 건강한 직장 생활 : 조합원들의 직무 스트레스 해소를 통해 정신적·육체적 치유 ○ 워라벨 시대에 맞는 체험 공간 : 장시간 노동을 줄이고 일과 개인적 삶의 균형을 맞추는 워라벨(일과 삶의 균형) 시대를 맞이하여 바쁜 일상에서 벗어나 삶의 여유와 자기를 성찰하는 시간을 갖음으로서 긍정적인 사고와 함께 업무 능력향상. ○ 무등산 생태연수원 프로그램 : '수면등' 만들기를 통한 자기만족과 함께 동료들과 소통의 공간 제공. | |||||||
| ▶소개 ○ 무등산국립공원 원효계곡에서 진행되는 산림치유 프로그램은 숲속 활동(트레킹 및 놀이)을 통해 몸과 마음을 안정시키고, 일상생활에 활력을 주는 건강체험 프로그램. ○ 무등산국립공원의 자연생태에 대한 해설과 함께 삼림욕, 명상, 자연놀이, 역사문화해설 등 다양한 입장에서 체험을 하는 프로그램. ○ 연령별, 계절별, 참가자 특성을 고려한 '맞춤형 힐링프로그램'. | |||||||
| ▶추진 일정 | |||||||
| ○ 주최 :
기아자동차지부 광주지회 ○ 주관 : 무등산국립공원사무소
○ 대상 : 기아자동차 광주공장 종업원(각 회차별 30명 선착순/기존 참가자는 제외) ○ 장소 : 무등산국립공원 원효계곡 '의병길' 일원 ○ 마음산책 4차(B조) : 10월20일(토) 08시30분~16시00분 ○ 마음산책 5차(A조) : 10월27일(토) 08시30분~16시00분 | |||||||
| ▶세부 일정 | *생수, 간식, 마음산책 실장 동행/ 참가비:무료/ 점심제공/ 선물:응급구급함, 수면등. | ||||||
시간 | 일정 | 운영자 | 비고 | ||||
08:30~09:30 | 기아차주차장 → 원효분소(산장) | 노안실/문체실 | 30명+운영자 | ||||
09:30~10:00 | 심폐소생술 및 응급구조법 | 국립공원구조팀 | 몸풀기 스트레칭 | ||||
10:00~12:30 | 산림 치유 체험 : 원효계곡 | 자연생태해설사 | 2개 팀 운영/약3km | ||||
12:30~13:20 | 점심식사 : 금곡동 동산가든 | 062-266-9999 | 토종닭 볶음(묵은지) | ||||
13:20~13:30 | 동산가든→ 무등산 생태연수원 | 문체실 | |||||
13:30~14:00 | 휴식 : 무등산 생태연수원 | tea time | |||||
14:00~15:00 | '수면등' 만들기 체험 | 연수원프로그램 | 수면등 개인소장 | ||||
15:00~15:30 | 광주호 생태원 탐방길 | 연수원프로그램 | |||||
15:30~16:00 | 충효리 → 기아차주차장 | 노안실/문체실 | 참가자선물(응급약품함) | ||||
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