5~13세 선수의 훈련 | 선수의 연령 수준에 적합한 시합

1. 성공적인 시합이란 무엇인가?

성인축구는 득점과 승점, 리그 순위로 평가를 내리지만, 어린이축구의 주안점은 성인축구와 전혀 다르다. 누차 강조했듯이 유소년축구의 목표는 아이가 자유롭게 축구를 할 수 있도록 하는 것이다. 아이 역시 나름의 경쟁의식을 갖고있고, 다른 아이보다 더 잘하고 싶은 마음을 갖는 게 당연하다. 자기가 배운 것을 자랑스럽게 여기며, 그것을 가족이나 친구 앞에서 뽐내고 싶어 한다. 그러나 무엇보다 아이를 매료시키는 것은 직접 축구경기를 한다는 사실 그 자체다. 훈련이나 경기가 아이의 수준과 필요에 적절히 맞춰질 때, 아이에게 행복과 만족을 줄 수 있다. 점수는 그다지 중요하지 않다. 게임이 재미있을수록, 승패에 대한 기억은 쉽게 머릿속에서 지워지게 마련이다.

 리그를 준비할 때 가장 중요한 목적은 최적의 훈련을 제공하는 것에 있다.‘ 최적’이라는 것은 체육적/개인적 요소를 모두 포함한다. 체육적인 측면에서는 아이가 플레이를 통해 축구를 배우는 것이 중요하다. 훈련을 하는데 가장 효과적인 방법은 연습을 통해 배운 내용을 실전에 적용시키는 것이다. 이것은 개인적 발달과 밀접한 연관이 있다. 팀플레이를 통해 아이는 상호 협력과 규칙 준수,패배를 인정하는 자세, 상대방 파악하기 등 많은 것을 배운다.

 

2. 득점을 중시하는 축구훈련이 갖는 문제점

- 기량이 뛰어난 선수 위주로 경기를 풀어간다.

- 또래 가운데 신체발달이 빠른 아이에게 유리하다.

- 포지션이 고정된다.

- 성인축구의 수비전술을 모방한다.

- 소외감을 느끼는 선수가 생기기 시작한다.

→ 결론적으로 재미가 없다. 따라서 도중에 축구를 그만두는 아이가 생긴다. 결국 득점에

초점을 맞추는 성인축구의 목적은 유소년축구가 가져야 하는 목적과 양립할 수 없다.

 

3. 표준 필드에서의 11 vs 11 시합이 갖는 문제점

- 선수가 경기 전체를 관장하기 어렵다.

- 너무 긴 거리를 달려야 해서 감당하기 어렵다.

- 공과 접촉할 기회를 많이 얻지 못한다.

- 슈팅을 많이 하지 못한다.

- 표준 사이즈의 골대를 사용할 때, 어린 골키퍼가 제대로 활약할 수 없다.

→ 경기를 통해 긍정적인 경험을 얻기 어렵다.

 

4. 득점을 중시할 때 발생하는 문제점

어른은 보통 성인축구에 영향을 받아 어린이에게 적합하지 않은 기대치를 부여하곤 한다. 그들은 득점이나 승패로 성공을 정의하는데, 이런 생각에 사로잡힌 사람은 유소년축구 코치에게 경기에 가장 강력한 선수 라인업을 내보내길바란다.

경기를 진행하는데, 사이드라인에 서서 선수와 심판에게 불만 섞인 고함을 지르는 부끄러운 어른을 종종 볼 수 있다. 이는 보기에도 좋지 않을 뿐더러 아이는 조그만 외부 압력에도 쉽게 자신감을 잃는다는 점을 고려했을 때 정서적 발달에 부정적인 영향을 미친다.

유소년축구 코치가 득점으로 성공을 판단하는 성인축구의 기준을 아이에게 적용한다면 아이에게 미칠 악영향은 더욱 심각할 것이다. 신체발달이 비교적 빨라 몸집이 크고 힘이 센 아이가 다른 아이를 제치고 경기의 라인업에 선발될 가능성이 커질 것이다. 훈련은 때 이른 포지션 훈련과 압박 훈련으로 대체될것이고, 아이는 성인축구의 수비전술을 모방하느라 몸부림치게 될 것이다.

또한 충분한 격려 속에서 두려움 없이 자유롭게 경기를 즐기는 대신, 무리하게‘잘’뛰어야 한다는 압박을 받을 것이다. 그러면 체격이나 기량이 비교적 덜 발달된 아이는 사이드라인 밖에서 기다리는 시간이 많아질 것이고, 흥미를 잃고 의기소침해져서 축구클럽을 떠나기 마련이다. 재능을 펼칠 기회 자체를 빼앗는 것이다.

 



 

5. 축구시합을 위한 팀 구성

표준 규격 필드에서 11:11로 경기를 하는 5살 먹은 아이의 그룹을 상상해 보라.선수는 경기를 소화하지 못해 힘들어할 것이다. 공을 잡을 기회도 충분히 갖지못하고, 골키퍼 역시 너무 넓은 골대를 지키느라 골을 제대로 막지 못할 것이다. 모든 선수가 역량을 발휘할 기회를 차단당하는 것이다. 아이는 아직 그다지 힘이 세지 않기 때문에 골을 성공시키려면 골대로부터 5m 이하의 거리에서 슈팅을 해야 하는데, 필드가 너무 넓은 경우 슈팅의 기회는 현저히 줄어든다. 결국 아이에게 반드시 필요한 적극적인 경기 참여의 기회를 빼앗는 결과를낳는다.

아이의 축구경기는 나이에 적합한 수준으로 이뤄져야 하며, 충분한 동기를 부여하고 유익한 경험을 제공해야 한다. 무엇보다도 적절한 팀 구성이 중요하다.적당한 규모로 팀을 구성해야 모든 아이가 충분히 플레이를 펼치고 공에 대한 접촉 기회를 갖게 된다. 또한 필드의 크기가 적당해야 아이가 공을 쫓는 대신 1:1 플레이와 슈팅에 더 많은 시간을 할애할 수 있다. 골대 사이즈는 팀의 규모와 필드의 크기에 비례해 조정한다. 여기까지 설명한 요건은 시합이 아닌 여러 미니게임도 적용되어야 한다.